14 maja

A Google co wypluło? Zresztą może mają po prostu przerwę wakacyjną

Alexxa, krewetki mają dość wysoki IG, ale jednocześnie mają niski poziom cukru, więc nie powinny powodować skoków poziomu cukru we krwi dieta Montignaca oparta na indeksie glikemicznym nie wyklucza krewetek a łosoś faktycznie tłusta rybka, ale jakie to zdrowe tłuscze - raz na jakiś czas nie zaszkodzą i podziwiam Cię za te różne eksperymenty [...]

[...] chcialem zmienic srodek albo dolozyc cos do cyklu aby byl dalszy progres oczywiscie niechcem skonczyc cyklu na 10 tyg tylko go przedluzyc te pierwsze 10 tyg poprostu maja byc z omka a reszte mysle ze cos doradzicie:P cykl mogl by potrwac 20 tyg jak z hcg kiedy dolozyc i co w sprawie odbloku?? co proponujecie?? z gory dzieki za [...]

Ja na redukcji/recompie 30-60 g węgli + 1 cheat meal w tygodniu (w którym jest masa węglowodanów - takie małe ładowanie). Na masie zmniejszam ilość białka, podbijam węgle i jem tak, żebym ciągle był najedzony i cieszył się ze smaku potraw. Nie jest to optymalny sposób - myślę, że najkorzystniej byłoby dla mnie jeść 200-300 g węgli na masie - ale [...]

fakt, psychologia kobiet to ciezka kwestia, a jesli maja 14 lat to piekne i nieprzewidywalne zjawisko ale miejmy nadzieje, ze jednak sie odezwie. MaximusRex: wstawilem nowa diete u siebie w temacie, moglbys zerknac i napisac co o tym sadzisz? jakos nikt sie nie chce odezwac, wczorajszy wpis.

No tak, robaczki wywoluja zwykle silny wplyw na psychike ludzka, jedynie prawdziwi twardziele potrafia do tego podejsc z rezerwa i stwierdzic ze maja wiecej bialka w bilansie dziennym. Ale rozumiem, kiedys sie zniechecilem do pewnych owocow z duza iloscia bialka i po 15 latach jescze mi do konca nie przeszlo. Mozesz zamienic tluszcz w formie [...]

Takich tematów już było od groma... Idź do Danikena w decatlonie nic ciekawego nie ma , a i ceny mają dużo do życzenia. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-08-14 21:37:46

[...] ze jak by zadzwonila do hurtowni to by jej przywiezli. bo w wielu aptekach widzialem i mzb i multiple tylko ze w tamtych akurat nie obowiązują te punkty bylem w innej gdzie maja tez te punkty... i to samo..!!! magnez i cynk osobno dostanie ale magnez i cynk razem... juz nie... paranoja... ide twarozek zrobic z/w Zmieniony przez - Rude Boy92 w [...]

nie, to Ty jesteś jak ja się pojawiem przed momentem wrocilem z obchodu apteki maja mnie w dupie Dobry popcorn był ? ale mnie dzisiaj nosi...!!:/ Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-14 19:09:02

pimperów hehe? :> w sensie ze Oni maja jakies sklepy netowe czy cos heh No wtedy by sie wszystko zgadzalo Tylko ze pisanie ze srodek anaboliczno androgeniczny czyli steroid jakim jest epistane/havoc nie bokuje przysadki to juz lekka przesada. Mam nadzieje ze nikt nie wezmie takich rad do siebie, bo mozna sobie krzywde zrobic. Zmieniony przez - [...]

[...] potrzebne. Po prostu warto zobaczyc problem gdzie lezy, dlatego tym bardziej pisze zeby na forum a nie do mnie zdjecia posylac. Coraz czesciej pojawiaja sie dziewczyny ktore maja zagrube uda, mierza obwod 2 ud jednoczesnie i chca bedac na granicy anoreksji dalej odchudzac. Dlatego wlasnie foty sa moim zdaniem niezbedne zwlaszcza w przypadku [...]

Witam.Chciałbym żeby ktoś napisał produkty ktore maja 1.Dużo białka, 2.Dużo węglowodanów, 3,Dużo tłuszczów, Duzo to mozesz przesada :P Ale zebym jakos wygladal.Chodzi o takie domowe jedzenie , bo kasy zbytnio nie mam , a mama mi nie da :P Mam 14 lat , wiec musze cos jesc :P.Pije codziennie mleko (czasami 1 litr dziennie :D).Cwicze rok , na domowej [...]

1-5, chyba z rozpędu napisałem 9, sorki. 200 tabsów i tak za duzo. P.S. na opakowaniu pisze ile mają tabsy... Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2009-08-14 13:21:55

Po pierwsze istnieją różne typy antybiotyków/hormonów. Tylko niektóre są w Polsce legalne i dopuszczone do stosowania w hodowlach zwierząt,a co za tym idzie dodawane do paszy lub bezpośrednio zwierzęciu (wykluczone są wszelkiego rodzaju pasze z domieszką hormonów wzrostu, antybiotyków stymulujących wzrost i mączki zwierzęce-rozporządzenie Unii [...]

[...] Nie napisałem ze wszyscy sa dilami ale to normalne na ci co tu sa wiekszosc na daremno nie siedza tylko zeby wypromowac marke i pozyskac klinetow ci ludzie strony z saa maja to chyba nic dziwnego to nie wiem po co ten sarkazm. Małolat nie jestem moge cie zapewnic. Byki robie bo jestem niedouczony:D Mówie na serio ja to robie zeby wiekszosc [...]

Reprezentanci Polski na 12. MŚ w Lekkiej Atletyce są już w Niemczech. W czwartek wieczorem do Berlina dotarła najliczniejsza ekipa biało-czerwonych. Polacy wylecieli z warszawskiego lotniska Okęcie przed godz. 18, a o 19 samolot z nimi na pokładzie lądował już na berlińskim lotnisku Hegel. Wcześniej, gdy tylko maszyna osiągnęła wysokość [...]

[...] miesien musi wiedziec ze jest potrzebnywiekszy rozmiar. technika ? owszem. ale przy tym ciezar taki zeby obsrac se gacie np. ostatnia seria 6 powt ale dwa ostatnie to z technika maja tyle wspolnego co piernik z wiatrakiem zdrowia Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-14 06:08:02 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-08-14 06:10:16

nasycone - czyli te niezdrowe nasycone nie są niezdrowe są również potrzebne niezdrowe mogą być w nadmiarze i w połączeniu z dużą ilością ww tak samo zresztą niezdrowy byłby nadmiar jednonienasyconych i wielonienasyconych Kwasy tłuszczowe wielonienasycone czyli obojętne tutaj zdecydowanie ,,wygrywają,, włoskie ale kogo to obchodzi. no właśnie a [...]

Wszędzie widze opinie że orzechy włoskie są lepsze od laskowych. Właściwie sądze, że większość głosi takie tezy opierając się na intuicji itd. Postanowiłem zrobić porównanie wartości orzechów laskowych i włoskich. 1. Białko - w zasadzie po równo 2. Wartość energetyczna - wyższą mają włoskie 3. Kwasy tłuszczowe jednonienasycone - czyli najzdrowsze [...]

QUEBLO - praca własna. Faktycznie, mogłem napisać o pośladach, w końcu sam mam dzisiaj takie zakwasy . Ja nie mam siłki, żeby powkurzać ludzi, ćwiczę w domu. Jeżeli uznasz za stosowne, może podwiesisz temat? Może ktoś się przekona do tego ćwiczenia. Bo wykroki znam jak własne... wiecie co _dont_ - dzięki za sog'a Viren - nie dotykasz kolanem [...]